お題：今日は「ニキビに悩まないデー」だそうです。肌荒れしちゃった時の対処法は？に回答♪


めちゃくちゃサプリに頼ります?
ビタミンCをたっぷり取ればなんとか
なる精神でサプリ飲んだりビタミンCたっぷりの
果物とか飲み物とかに取り入れます??♀?
それでプラシーボ効果で気合いです??
いい方法とかあれば教えて欲しい....
基本ショートスリーパーだから
睡眠不足もダメなのかもしんない?