こんばんわ???
いつも皆様
閲覧して頂き
ありがとうございます

本日差し入れについて
伝えたいと思います?


今体を絞り中です

頂けると喜ぶもの
・ヤクルト
・プロテインバー
・プロテイン（紙パック）
・塩分不使用トマトジュース
・水orお茶or糖分不使用の炭酸水

稀に
ケーキやプリンを頂くことがあります
お高いと思います??

差し入れは基本なんでも喜びますが
悩んでいる方

の参考としていただければ
嬉しく思います




朝一にトマトジュース（塩分不使用）
を
コップ一杯注いで温めて飲んでます

白湯も?して朝ごはんに飲んでます！
炭酸水は運動の前や息抜きに
飲んでいます
強炭酸が好きです??






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